Самые распространенные заболевания, например, ангина или тонзиллит, с трудом поддаются лечению без полосканий. Но как научить ребенка полоскать горло? Простого объяснения малышам, зачастую, бывает недостаточно, и на помощь вам придут различные уловки, в игровой форме обучающие ребенка данной процедуре.
С какого возраста начинать обучение
Педиатры рекомендуют приучать детей полоскать горло не ранее, чем с 3 лет. Но каждый ребенок развивается в своем темпе, некоторые и в 1,5 года прекрасно понимают, что от них хотят родители. Вы вольны предпринять попытку научить малыша полосканию и до трехлетнего возраста. Если же у него совсем не получается, оставьте ребенка в покое, пока кроха не подрастет.
Старше ребенок — меньше времени требуется на его обучение и ему интереснее пробовать новое. А пока процедура не получается, сделайте акцент на других методах лечения, часть современных средств для полосканий дополнительно выпускаются в форме спреев, ими несколько раз в день следует сбрызгивать горло.
Начинать обучение лучше не во время болезни, а заранее. Ребенок, находящийся в хорошей физической форме, с большим энтузиазмом приступит к новому занятию. Тренируйтесь просто на воде либо на другом напитке, не имеющем неприятного вкуса.
Не стоит начинать тренировку сразу с неприятных на вкус жидкостей. Если малышу слишком противно, он даже не станет стараться сделать все правильно.
Учеба даст дополнительный полезный эффект, если использовать для полоскания прохладную воду. Закаливание повысит сопротивляемость организма к инфекциям. Но действовать нужно постепенно: начинайте с теплой воды, температурой 40 градусов, и затем понижайте ее на 1 градус в день. Остановиться желательно на 18–20 градусах – данная вода уже дает оздоравливающий эффект.
Полезно приучить ребенка и к регулярным полосканиям после еды, защищая еще и его зубы. Навык пригодится не только во время болезни, но и в целом положительно скажется на здоровье малыша. Но обучать полосканию горла есть смысл, только если ребенок уже умеет полоскать рот, значит, сначала освойте этот навык.
Пошаговая инструкция
Научите детей полосканию пораньше, иначе проблем с зубами не избежать. Обычно хватает личного примера, в ином случае, воспользуйтесь следующими хитростями:
- Наберите себе в рот побольше воды, наклонитесь над ванной и попросите ребенка резко нажать вам на щеки. После фонтана изо рта, малыш обязательно захочет повторить процедуру самостоятельно.
- Налейте в ванну воду и запустите маленькие бумажные кораблики. Запаситесь несколькими стаканами питьевой воды и устройте веселую игру: набирайте воду в рот и пытайтесь потопить корабли, выплевывая ее на них. Ребенок с радостью к вам присоединится.
- Если малыш глотает воду после чистки зубов, сделайте ее невкусной. Добавьте в воду соль – вреда не принесет, но глотать раствор желание угаснет. Перестаньте добавлять соль только после закрепления привычки.
- Если не получается сплевывать воду, научите сначала ее не глотать, а удерживать во рту. Иногда и на это уходит несколько дней. Когда навык будет обретен, продолжайте обучение.
- Детям постарше объясните, почему важно полоскать рот. Для наглядности дайте ребенку кусочек шоколада или красящие ягоды, дабы он увидел, какие зубки после еды грязные.
Только после усоения навыка полоскания рта, следует приступать к обучению полосканию горла.
Методы
Воспользуйтесь следующими методиками:
- Личный пример. Просто покажите малышу ваше полоскание, дети склонны копировать действия родителей. Только не забывайте его подбадривать, иначе он расстроится и потеряет интерес к затее.
- Произнесение гласных звуков. Прополоскать горло получится, если после набора воды в рот, запрокинуть голову и пропеть протяжное «а» или «о». Чтобы ребенку не наскучило, чередуйте гласные буквы.
- Помощь семьи. Если привлечь к занятию других членов семьи, то повысится вероятность желания малыша научиться.
- Орошение горла водой. Чтобы ребенок спокойнее стал относиться к процедуре, сначала самостоятельно сбрызните водой его горло. Следует воспользоваться шприцем или грушей. Наклоните его над ванной и направьте струю теплой воды сначала за щеку, а потом на миндалины. Чтобы малыш не боялся, проделайте действия сначала на себе. Детям, с сильно выраженным рвотным рефлексом, данный этап лучше пропустить.
- Сказка. Придумайте веселую историю, где герои — бульбашки, получающиеся во время полоскании.
- Игра. Поиграйте в доктора и пациента. Допустимо привлечь и других членов семьи либо потренироваться на игрушках. Меняйтесь ролями, пусть и ребенок вас полечит, и его интерес продлится дольше.
- Подражания животным. Если никак не получается выплевывать воду после полоскания, пусть малыш попробует поизображать слоника или кита, выпускающих из себя воду.
- Петушок и бобовое зернышко. Предложите ребенку изобразить сказку о петушке, подавившемся бобовым зернышком. С помощью веселого бульканья вы спасете бедную птицу.
- Музыкальное сопровождение. Чтобы занятие казалось веселее, проведите процедуру под ритмичную музыку.
Вы вольны проявить фантазию и придумать историю с полосканием для любимого мультяшного героя малыша либо привлечь к занятию его любимую игрушку. С помощью игровой формы дети обучаются чему угодно, а от принуждения лучше отказаться – оно усложнит обучение и вызовет капризное поведение, когда возникнет потребность в лечении.
Иногда ребенок способен увлечься процессом, и потом попытается побулькать любым напитком – соком или молоком. Не нужно ругать – ему просто интересно поиграть с новым умением, со временем все само пройдет.
Умение полоскать горло позволит быстро победить инфекционное заболевание, важно только правильно выбирать раствор.
Безопасные растворы
Средства для полоскания должны отвечать следующим требованиям:
- съедобность, дети часто по ошибке глотают лекарство;
- гипоаллергенный состав, особенно при склонности ребенка к аллергическим реакциям;
- соответствие возрасту – маленьким детям давайте только средства с простым составом.
Нельзя делать ребенку полоскания средствами, содержащими в составе спирт или продукты-аллергены. Если малыш негативно реагирует на мед, не стоит полоскать ему горло средствами с продуктами пчеловодства.
Лучше всего подойдут не очень концентрированные травяные отвары: из ромашки, календулы, мать-и-мачехи – травы самые безопасные. Детям постарше добавьте зверобой, мяту или шалфей. Аптечные препараты применяйте только после назначения врача.
Резюме
Обучить ребенка полосканию горла – обязанность каждых ответственных родителей. Навык позволит не только быстрее справиться с болезнью, но и повысить иммунитет малыша. За счет регулярного очищения горла от болезнетворных микробов ребенок перестанет заболевать от любого сквозняка или промоченных ног, даже в сезон простуд полоскания станут надежной защитой для его организма.
Обучение проводите в легкой игровой форме – ни в коем случае не надо заставлять малыша либо ругать за ошибки. С помощью интересной игры вы без труда привлечете детей к занятию, и за веселым времяпровождением навык сам, незаметно для ребенка, будет освоен.
