В жизни большинства из нас были отношения, с которыми изначально что-то было не так. Все же… нас не покидала надежда, что все будет хорошо. Именно поэтому мы до последнего держались за эти отношения.
Все это напоминает вашу ситуацию? Давайте поговорим о том, как расстаться с человеком, с которым у вас все равно не получится построить здоровые отношения.
1. Смиритесь с тем фактом, что пришло время отпустить.
В жизни мы привыкли за все бороться. Настолько к этому привыкли, что сами от этого и страдаем. Например, продолжаем изо всех сил цепляться за отношения, которые не приносят нам счастья.
Вы хотите уйти от человека, но что-то вас останавливает? Может быть, пришло время разобраться в том, что именно вас удерживает?
Как правило, дело вовсе не в том человеке, с которым вы хотите (но не можете) разорвать отношения.
Спросите себя о том, почему вы не уходите. Ответ начинается со слов вроде: «Я боюсь…»? То есть вы боитесь одиночества? Боитесь, что больше никто и никогда не примет и не полюбит вас такими, какие вы есть? Все эти мысли иррациональны, они возникают на основе страха.
Ждать и надеяться на то, что все изменится и вновь станет так, как было когда-то – это не выход. Такие отношения нельзя назвать здоровыми.
Осознайте тот факт, что вы не растете и не развиваетесь в этих отношениях. Поймите, что вы не живете полной жизнью. Это поможет вам принять решение.
Вовсе не обязательно, чтобы этот человек был плохим. Просто он не подходит вам.
2. Скорректируйте свое понимание любви. Отношения, отравляющие жизнь, — это не любовь.
Привязанность и страсть привносят свою искру в отношения. Однако это вовсе не любовь.
Когда ваши отношения с тем, кто вам не подходит, затягиваются, ваши взгляды на любовь начинают меняться. Вы начинаете мириться с тем, что имеете.
А ведь раньше все было не так. Вы хотели любви, которая разжигала бы в вашей душе огонь. Хотели найти человека, который будет вместе с вами идти по дороге жизни. Хотели, чтобы рядом с вами был тот, кто будет вдохновлять вас.
Что вы думаете о любви теперь? Сейчас вы готовы радоваться, что человек рядом с вами хотя бы помнит дату вашего знакомства.
Вы все еще помните все те обещания, которые дали себе когда-то?
Вы помните, как клялись, что никогда не будете терпеть в отношениях токсичности?
Пришло время отвечать за свои слова. Пришло время сдержать это обещание.
Боль от расставания с человеком не будет длиться вечно. И уж лучше испытать эту боль, чем тратить впустую время рядом с тем, кто вам не подходит, и позже пожалеть об этом.
Дайте себе время пережить это расставание.
Не нужно сразу же завязывать новые отношения. Если вы это сделаете, то привнесете все то, что было в ваших прошлых отношениях, в ваши новые отношения.
Выждите время. Так вы дадите себе шанс встретить человека, с которым у вас все получится. Дайте себе этот шанс.
Постепенно желание пообщаться само сойдет на нет. Будьте сильны.
Вы достойны лучшего!
Перевод статьи — How to Let Go of a Person That’s Not Good For You, 6 Steps You Can Take Today via Клубер
Взято с ресурса