Мы все приходим в этот мир в огромных розовых очках с толстым стеклом. Земля нам кажется такой себе полянкой из ромашек, по которой весело бегают единороги под лучистым солнцем. А еще – текут «молочные реки», все люди любезны и добры друг к другу. И если вы спросите меня, существует ли такое место на самом деле, то отвечу лишь то, что мне бы очень хотелось его отыскать.
Но действительность оказывается совершенно иной. Вы очень быстро начинаете осознавать, что эта «поляна» представляет собою совершенно не то, что вы себе там нарисовали, а жить на ней – очень сложно и больно. Со временем вы привыкаете к постоянному стрессу, к тому, что все время переживаете и беспокоитесь обо всем. Беспокойство становится неотъемлемой частью вашей жизни.
И только спустя какое-то время, после череды драм и неудач, вы постепенно начинаете понимать, что большинство вещей в вашей жизни, по поводу которых вы так щедро нервничали, – вообще не стоят того. Своими наивными попытками сделать этот мир лучше и «чтобы все были счастливы, и чтобы никто не ушел обиженным», вы только вносили в вашу жизнь стресс и отчаянье.
Итак, представляем вам 17, из-за которых не стоит психовать, если действительно взрослая и зрелая личность:
1. Что думают о вас другие люди.
Когда вы начинаете слишком много внимания обращать на то, что о вас и кто сказал, то знайте – вы начинаете жить для этих людей. Чужой и неестественной жизнью. Вы начинаете чересчур заботиться о своем «имидже» и переживать по самому нелепому поводу.
Люди всегда будут осуждать и обговаривать других. Такова их природа. И обращать на это внимание – по меньшей мере, смешно.
2. Желание быть всегда правым.
Вам необходимо понять, что вы не всегда будете правы во всем. Потому что все люди разные. Каждый «тащит» за собой целый «грузовик» убеждений и предпочтений. И это абсолютно нормально, и не означает, что кто-то – более прав, а кто-то – менее.
«Нормальность – это самая большая иллюзия в этом мире. Например, для паука нормальным является затянуть муху в свою паутину, чтобы затем – уничтожить», – Чарльз Адамс.
3. Стремиться к идеальному телу.
Запомните: идеальное, лишенное изъянов и недостатков тело – это наглая ложь. Это всего лишь один из маркетинговых ходов производителей и продавцов товаров для того, чтобы вы бросили все и побежали немедленно покупать навязанные рекламой продукты или гаджеты.
Примите себя такими, какими вы есть – со всеми недостатками и изъянами. Именно в этом – ваша уникальность. Учитесь любить свое тело. Вы – прекрасны.
4. Переживать по поводу того, что на вас сегодня – туфли из бутика или кроссовки.
Это ваш, и только ваш, выбор – решать, какой быть вашей обуви, прическе, одежде и прочее. И если вы решили надеть мамины джинсы или мини-юбку шириной – это исключительно ваше дело.
Кому какое дело?! К черту всех!
5. Рефлексии по поводу прошлого.
Не спорю, о некоторых эпизодах и катастрофах своего прошлого не так-то легко забыть. Но уже ничего не вернуть. Это уже произошло, хотели вы этого или нет. Вы не в силах что-либо изменить, но это не повод тратить драгоценное время жизни на то, чтобы «пережевывать» все в памяти в который раз.
Простите себя за все прошлые ошибки и неудачи. Оставьте свое прошлое в прошлом и сфокусируйтесь на настоящем.
17. Желать изменить прошлое.
Научитесь принимать то, что уже сделали и чего не вернешь. Это было ваше решение, и только вы несете ответственность за него. Не жалейте ни о чем: значит, так все должно было быть.
Прошлого уже не переписать, и ваша задача – усвоить жизненный урок и продолжить свое Путешествие.
Перевод статьи — 17 F*cks You Should Finally Stop Giving When You’re A Grown And Mature Person via Клубер
Фото — unsplash.com
Взято с ресурса